Клуб владельцев корейских автомобилей

**KRIONIKA** » 26 авг 2016, 17:16

Широкие штаны и полтинник в руках
И ты таким же как я не станешь никогда
Расправлены плечи и чуть сжаты кулаки
При мне смотреть всем в пол или лучше беги… :z)

**-=+DeMoN+=-** » 26 авг 2016, 19:29

до полтинника тебе еще 3 года качаться )) застой у тебя
И вообще все это фотошоп, а мышцы не растут а только отмирают, и максимум -, 900 000 сокращений ))

**KRIONIKA** » 03 сен 2016, 18:57

-=+DeMoN+=-, я в теме)))

**Leha** » 04 сен 2016, 07:34

KRIONIKA,
Белая зависть, но и у нас есть результаты, но более скромные пока :z)

Как говорит мой сын и по совместительству тренер…. "Чего ты жрешь,зараза?" :think:

**KRIONIKA** » 28 сен 2016, 16:06

**YuNarY** » 28 сен 2016, 16:50

KRIONIKA, а что это на фото? Мышца, что ль, какая?

**KRIONIKA** » 28 сен 2016, 16:56

YuNarY,
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0 … 1%86%D0%B0

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1 … 1%86%D0%B0

**Bellissima** » 28 сен 2016, 17:01

YuNarY писал(а):а что это на фото?

Написано же — Хондурас!

**YuNarY** » 28 сен 2016, 17:51

Какой Хандурас? Дельта это!

**-=+DeMoN+=-** » 28 сен 2016, 17:53

Leha писал(а):Как говорит мой сын и по совместительству тренер…. "Чего ты жрешь,зараза?"

Вижу, волос стало меньше и татуировки появились.
А так, если того, в очках на 1 фотографии подсушить, и сфоткать после тренировки — почти то же самое и получится ))

А так — молодец! :Heppy:

**Andiart** » 29 сен 2016, 14:57

KRIONIKA,
Цель тренинга какая, здоровье или ?

**KRIONIKA** » 29 сен 2016, 15:23

Andiart писал(а):или ?

или !

**Andiart** » 01 окт 2016, 11:50

А бедро ?

**Leha** » 01 окт 2016, 16:03

Andiart писал(а):KRIONIKA,
Цель тренинга какая, здоровье или ?

_________________

Это как в клубе анонимных алкоголиков….. Я пришел сюда сказать. что я алкоголик!
Я пока более скромно, чуть больше года, но могу сказать однозначно, без железа становится плохо, как наркотик…, а когда начинаешь видеть результат, и тем более в таком возрасте как у меня…то просто кайф!
Я когда первый раз пожал 100 кг. радовался как ребенок, честное слово. :oops:

**KRIONIKA** » 28 ноя 2016, 17:39

итак итоги года. Все что нарастил все слил :z)

Из-за трещины в левой кисте или как ее там. Три месяца без тяжелой атлетики. за месяц восстановлюсь полностью. тренинг начинается с 5 декабря.

Пока развлекаюсь так (левая кисть почти не работает) нагрузка только на правую:

**LStation** » 28 ноя 2016, 18:04

убирай фотку, пока фотографа мало кто видел :z)

**KRIONIKA** » 28 ноя 2016, 18:05

LStation, да, там девчонки одни, и что?

**LStation** » 28 ноя 2016, 18:08

KRIONIKA писал(а):LStation, да, там девчонки одни, и что?

раз так, то норм

**Eilede** » 28 ноя 2016, 18:10

Да ну, классно же!
Только нас вот носочки тянуть заставляли ну ооочень настойчиво, так что не забалуешь

.

Клуб владельцев корейских автомобилей

Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Re: Качая железо

Кто сейчас на конференции