Почему я (не) курю???

Я им подарила книжки Алена Карра "как бросить курить". Брат книжку ессесно не читал. А подруга прочитала и бросила.

Ключевые слова. Тому, кто ХОЧЕТ, но не может, помогает 100% и никакой тяги, никакой борьбы с собой. НИЧЕГО! Просто перестало хотеться курить. Как, например, не хочется есть, когда сыт. А чтобы не заставлять себя читать, а это нудно и тягомотно, я скачал МР3 файл и лежа на диване прослушал. Кстати посередине остановил на паузу, пошел перекурил ( как оказалось последний раз в жизни), дослушал до конца, подумал, что очередная галиматья и, о чудо!!!, утром просто забыл, что мой день начинался с сигареты. Вспомнил только дня через 2-3. Поудивлялся сам себе, решил, что это временно, а вот когда выпью водовки, то уж обязательно потянет закурить. Но подошло это время, все сидят, дымят, а у меня даже мысли нет. Рассказываю товарищам как я перестал смалить, не верят. Но по прошествии какого-то время узнаю, что двое из той компании тоже бросили, они купили диск и его слушали. И заканчиваю присказкой "хотите верьте, хотите нет", но со мной случилось так.

А я Жданова В.Г. послушал. Хотите верьие, хотите нет. Не пью и не курю. Вообще.

Не пью и не курю. Вообще.

Хуже было бы, если бы после этого курса ты и курить, и пить, и ... НАЧАЛ!!!

Позже были эксперименты с другими видами курения

Это что за виды?

А по теме: никогда серьезно не курила. Пробовала не один раз. Нравился captain black за вкус. Но курить постоянно, каждый день - не было такого. Не вкусно как-то, желание появлялось только в сильно нетрезвом состоянии. На трезвую голову - как-то совсем не вкусно
Повлияла, думаю, старшая сестра курящая - не хотелось такого (читай: негативного) сравнения.
Не совсем по теме, но о курении: люблю кальян. При любой возможности - не откажусь, но возможности очень редки.

[Бабасик]

Не пью и не курю. Вообще.

Святой отец, я не пью, не курю, с женщинами ни как.... Я правильно живу? Правильно сын мой..... но зря

Осилил 7 страниц...
Всё, Перекур!

продажа сигарет в непосредственной близости от школ, институтов, отсутствие пропаганды зож, реклама сигарет - это выгодный, мегавыгодный бизес.

Давно уже действует 100-метровая зона, не знаю как в Москве, а у нас некоторые табачные компании заморочились на эту тему, знаю киоски около школ, где только кефир и хлеб, владелец рвет волосы где не надо. Реклама сигарет в России запрещена, даже вид бренда из витрины магазина - нельзя.Давно уже нет рекламы сигарет на улице, повнимательнее. Осталась реклама только в печатных СМИ.

Курил лет 30. Не представлял себя без сигареты. Знал, что вредно но не до такой степени. Бросал много раз. Бросить помог инфаркт миокарда и операция по АКШ. Не курю уже 3 года. Минус в том, что вес набирается.
Когда говорят про инсульты и инфаркты думается, что со мной этого не может быть. Оказыватса могет.

Я начал курить в 7 лет. Бросил в пол-восьмого после "серьёзного" разговора с мамой. Плакала она...
Теперь могу типа за компанию, под градусом, не более того.

Минус в том, что вес набирается.

Вес набирается не столько от того, что бросил, сколько от желания пожрать . Увы, с возрастом обмен веществ меняется сильно, потребности в жрачке снижаются, а привычки остаются.

Не пью и не курю, только бегать в футбол играть могу Уже от двух бутылок пива если выпью сносит немного. т.к. очень редко пью.

Вес набирается не столько от того, что бросил, сколько от желания пожрать

+1. А когда бросаешь, на хавчик тянет много сильнее и чаще.

начал в 23. с кэптэн блэка)))

бросал много раз, сам не помню сколько. до 9 месяцев не курил. Больше месяца как бросил, 2 месяца курил до этого.)))

развязывался как правило в курящей компании, когда посиделки за столом, под далеко не первую рюмочку... думал, ну одну можно. а дальше, кто бросал, тот знает, где одна там и не заметишь, как снова коптишь как паровоз.

Куришь либо от руки деть некуда, если пируешь в компании, или от скуки и желания прерваться на общение или потупить 5 минут глядя в 1 точку. Кстати, именно такие моменты мне нередко подсказывали решения задач, до которых долго пытался дойти. Просто необходимо было мозгу малость переключиться.

Не курю т.к. и во рту по утрам кошки насрали, и голова как с бодуна, и вообще до 10 утра фиг ее от подушки отдерешь. Ну и общий тонус и настроение какие то не такие. Запахи вот не чувствуешь, когда куришь. На спорте и вовсе умираешь.
Не куришь - все наоборот: утром аки пчелка бегаешь (ну почти, все-таки я - сова), голова светлая, болит реже значительно, кстати), на спорте не на месте топчешься, а результатов достигаешь, если цель есть, если нет - то просто эффективно занимаешься. Да и времени больше на все остается, вроде по чуть-чуть, а все равно ощутимо.

а вот коньяк - это святое... мои любимые лет 5-7, ну до 10... но поскольку в кармане кризис, то лучше хорошая водочка, чем непонятный коньяк)))

[Дима1964]

курил раньше...любил что покрепче, за Казбеком (как и за многим другим) даже в Москву ездил...Потом просто стало переставать нравится курить...Лет 7 не курю, более того- если чуствую дым сигареты тошнить конкретно начинает..Что интересно- когда курил, то при выпивках курить не тянуло , а если закуривал то плохо становилось.
Видно просто организм стал подсказывать а я к нему прислушался, так же и алкоголь отошел постепенно...И есть перестал многое что раньше ел...Сейчас не представляю как можно травить свой организм ролтоном, растворимым кофе, чаем в пакетиках , майонезом...., колами, чипсами , сухариками-с голоду помирать буду а не съем.

Дима1964, ты смотри насчет воздуха - а то как бы дышать через раз не начал... а то прямо тенденция какая-то

Видно просто организм стал подсказывать а я к нему прислушался, так же и алкоголь отошел постепенно...И есть перестал многое что раньше ел..

ТТТ....

[Дима1964]

Дима1964, ты смотри насчет воздуха - а то как бы дышать через раз не начал...

да у меня всё вроде органично получается, без насилия над собой и фанатизма...Дышу полной грудью!

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
Вообще мне здорово помогло осознание что не бывает хороших и плохих сигарет (и хорошего и плохого алкоголя). Они все плохие одинаково-и Прима и Парламент с Марльборо...Один дым-один яд...Так же безпочвенны и самоуговоры , например ,про коньячек 5-7 лет выдержки...такой же яд как и водка за 87 руб. И когда мы всё это покупаем , то просто помогаем дядькам вести свой бизнес и наживаться .

Так же безпочвенны и самоуговоры , например ,про коньячек 5-7 лет выдержки...такой же яд как и водка за 87 руб.

Про водку с коньяком не скажу,не люблю просто а вот шашлычок с красным вином вкуснее

Я вот курю,но не знаю как бросить. В институте еще когда учились между парами курили.Теперь на работе тоже самое, все идут курить, постоишь пообщаешься за сигареткой, особенно когда в пробках стоишь, а занять себя не знаешь чем.Видишь сигареты лежат,и закуриваешь.Хотя прекрасно знаю, что эта привычка сидит в подсознание. Так что вот так.И знаю что тем более в моем возрасте совсем не айс, ненавижу то день когда попробовал, и втянулся.

начал в 23. с кэптэн блэка)))

Гурман!

Я вот курю,но не знаю как бросить.

Ну это не так сложно, как может показаться на первый взгляд...
Я курить начал в 18 и до 30-ти курил весьма много, правда приличного качества...
Потом жена взяла меня на "слабо пару дней не покурить?" (и еще детей в свидетели припахала, зараза ) - и куда деваться было? Пришлось завязать
Вместо пары дней выдержал неделю!

Сейчас хватает 2...3-х сигарет в день на всё про всё - таким макаром и совсем бросить недолго

Так же безпочвенны и самоуговоры , например ,про коньячек 5-7 лет выдержки...такой же яд как и водка за 87 руб.

Про водку с коньяком не скажу,не люблю просто а вот шашлычок с красным вином вкуснее

Совершенно согласен с предыдущим оратором , вот поэтому я и занимаюсь виноделием, стоит сейчас на созревании литров триста. Думаю до следущего урожая хватит
А курево фу, гадость, после Карра ни разу не вспомнилось, не то что захотелось.

[Дима1964]

я не хочу брюзжать и морализировать но мне искренне жаль курящих...Как же у людей всё в жизни должно быть плохо , если они добровольным суицидом занимаются....? И при этом ,когда летом был дым -все ужасались-чем же мы дышим...Ужасались и тут же добровольно себя травили... Правильно говорят-ваше здоровье это показатель вашей любви к себе. Насколько беспечным надо быть , чтоб не понимать этого.

Добавлено спустя 18 минут 46 секунд:

Совершенно согласен с предыдущим оратором , вот поэтому я и занимаюсь виноделием, стоит сейчас на созревании литров триста. Думаю до следущего урожая хватит

Вот опять миф о "хорошем" вине...300 литров..Пусть из них Вы выпьете треть-100 литров. В литре вина 100 гр. спирта, в 100 литрах вина-10 литров спирта. До следующего урожая Вы выпьете 2 пятилитровых бутылки этилового спирта с2н5он .И не важно ,откуда он-из своего вина, из аптечного пузырька или коньяка Хенесси ВСОП....это один и тот же спиртяга...

Если на сигаретах пишут "ЛЁГКИЕ", то почему на спиртном не пишут "ПЕЧЕНЬ"? Не все спирты одинаково полезны. Всё зависит от очистки и способа получения.