Заходишь в свой профиль, и потом идешь 3 путями

1. если аватара у тебя на компе:
в самом низу ищешь вот эту строку "Загрузить аватару с вашего компьютера:" нажимаешь кноповку обзор, находишь свою аватару и нажимаешь кнопку "отправить" и всё!
2. если аватара где нить лежит в инете:
в самом низу ищешь вот такую строку "Загрузить аватару с URL:" и в поле указываешь линку на свою аварату и нажимаешь кнопку "отправить" и всё!
3. если ты хочешь воспользоваться стандартной галереей, то в самом нижу нажимай кноповку "Показать галерею". Откроется окно с множеством аватар. Если не нашли ничего интересного в этой галерее, вверху страницы есть выбор категорий, выберите нужную и нажмите кнопку "перейти"... После того как нашли понравившуюся аватару, нажмите под ней на пимпочку, чтобы под нужной аватарой появилась точка... после этого можно смело нажимать на "выбрать аватару", после нажимаешь кнопку "отправить" и всё!
ЗЫ: ВНИМАНИЕ! есть ограничение по размеру в пикселях, не более 130х130 пикселей и по объему не более 49кб.