Прокладка ГБЦ на двигатель RF дизель

Всем привет встал вопрос прокладки гбц на спортажика, какую ставить железную или паронитовую? подскажите пожалуйста а то есть в продаже и те и другие прокладки ГБЦ.
Машина Kia Sportage 1997г ДВС RF 2.0 турбо дизель.
Машина Kia Sportage 1997г ДВС RF 2.0 турбо дизель.